English العربیه فارسی
   
 

 
رژیم های لاغری و چاقی
تاثیرغذابرسلامت جسم
تاثیرغذابرسلامت جسم غذای سالم و به عبارت بهتر تغذیه سالم یکی از مهمترین و شاید اساسی ترین راه دستیابی به سلامت جسم است گرچه در ارتقاء سلامت روان نیز بی تاثیرنیست. متخصصان تغذیه همواره به افراد توصیه می کنند با اتخاذ عادات غذایی سالم علاوه بر تامین نیاز بدن به انرژی حتی الامکان خود را از اثرات عوامل ...
ادامه مطلب ...
رژیم غذایی مناسب با گروه خونی
اگر گروه خونی شماO است پرقدمت ترین در تاریخ بشر دیرینه ترین گروه خونی تاریخ همین گروه خون است در طول زمان وقتی آدم ها فقط گوشت می خوردند این گروه خونی رایج ترین بود. پزشکان به افرادی که دارای این گروه خونی هستند شکارچی می گویند. افرادی که گروه خونی شان O است در صورتی که استفاده از پروتئین های حیوانی...
ادامه مطلب ...
پرسش وپاسخ رزیم چاقی
سوال :سلام خیلی از سایت شما خوشم اومد من یک زن ۵۴ ساله هستم و میخواهم کمی البته فقط ۵ کیلو لاغر شوم وزنم ۶۰ کیلو است لطف کرده و یک رژیم خوب برای من ارسال نماید ضمن اینکه من خانه دار هستم. پاسخ :سلام.شام شب حذف و به جای آن میوه ها و سبزیجات جایگزین شود و همین طور ورزش های هوازی داشته باشید. نکته های ...
ادامه مطلب ...
پرسش و پاسخ ( لاغری )
نسیمه: گاهي در جريان كاهش وزن پس از مدتي بدن شل مي شود و پوست و چربي ها آويزان مي شوند چه توصيه اي داريد پاسخ: جواب : وز...
ادامه مطلب ...
 

پزشک روز را در شبکه های اجتماعی

 
 

 
       
Copyright © 2015, Sign Company Engineering Group, All Rights Reserved. Powered by Sign™
طراحی وب سایت : شرکت فنی مهندسی ساین